Для приготовления завтрака для любимого Вам понадобится:
— куриное филе;
— консервированный ананас;
— лук, морковь;
— масло сливочное;
— соевый соус;
— соль, перец.
Приготовление:
Куриное филе разрезать на 3-4 части каждую слегка наискосок,
отбить, посолить, поперчить и обмазать растопленным сливочным маслом. Обжарить с 2х сторон до золотистой корочки.
Отдельно обжарить лук, нарезанный полукольцами и морковь, нарезанную кружочками. Выложить на отбивную кружочек ананаса, сверху — обжаренные лук с морковью, полить ананасовым соком и на 2-3 минуты поставить в духовку. перед подачей полить слегка соевым соусом.
Написала MARTyna
